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Bon, en même temps je suis toute ballonnée aujourd'hui alors c'est pas une grande surprise :)
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1647 kcal
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Gras: 87,98g | Prot: 54,37g | Glu: 157,74g.
Petit Déjeuner: Kiri Kiri, Herta Bacon Tranches Fines, Jacquet Pain de Mie Nature. Déjeuner: Babybel Mini Babybel, Chips, Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Créaline Purée de Carottes, Maître Coq Pané au Poulet. Dîner: Nestlé Crunch, Saint Albray Saint Albray, Avocat, Bouton d'Or Croûtons Salade Nature, Crevette, Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Mâche. Snacks/Autre: Lipton Thé 5 Fruits Rouges. plus...
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1675 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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