Journal de Kenna Morton, 07 févr. 19


Voir Calendrier de Régime, 07 février 2019:
1422 kcal Gras: 70,61g | Prot: 62,10g | Glu: 129,33g.   Petit Déjeuner: Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, French's No Salt, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Egg. Déjeuner: Driscoll's Blueberries, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Dîner: Mixed Salad Greens, Butter, Parmesan Cheese (Grated), Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Birds Eye Steamfresh Sweet Peas, Daisy Sour Cream, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Harris Ranch Boneless Beef Short Ribs. plus...
1886 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 1 heure, Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Etudier - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Natation (Lent) - 2 heures. plus...

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Commentaires 
wow!  
07 févr. 19 par le membre: Keilin_4
Sci-Fi look to that photo. 
07 févr. 19 par le membre: TomLong
That’s what I thought TomLong 
07 févr. 19 par le membre: Kenna Morton
Great photo! 
07 févr. 19 par le membre: Riffleriver
Beautiful! 
07 févr. 19 par le membre: dianaoh07
WOW!!  
07 févr. 19 par le membre: jamorgan
yikes! 
07 févr. 19 par le membre: larthur
I hope this officially ends our 5 year drought  
07 févr. 19 par le membre: Kenna Morton
That would be nice! I live in Northern Cali too and the snow on the mountains is a beautiful sight! 
07 févr. 19 par le membre: skwhite

     
 

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