Journal de hobodon (호주부), 13 nov. 19

2019-11-13 desserts

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2019:
1753 kcal Gras: 52,93g | Prot: 99,85g | Glu: 227,93g.   Petit Déjeuner: 사과 주스, 당근 주스, 말린 크랜베리, 땅콩, 포도, 오렌지, 키위 열매, 파인애플, 쇠고기 미역국, 혼합 샐러드 채소, 훈제 연어, 베이컨, 코스트코 해쉬브라운, 청우 팬케익, 일반 프렌치 토스트, 코스트코 자왕무시, 계란흰자. Déjeuner: 어묵조림, 쇠고기 미역국, 가자미조림, 도라지무침, 톳나물, 김치, 김, 오이 (껍질제거), 밥, 성게알. Dîner: 아몬드, 사과. Snacks/Autre: 물. plus...
1755 kcal Exercice: Douche - 20 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 6 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...

17 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
😉😉😉 
13 nov. 19 par le membre: jinny66
태국 잘 도착하셨나요? 😊🙏🏻 
13 nov. 19 par le membre: hobodon (호주부)
내 오늘새벽애도착햇어요 그랫어 오늘은 화사결근햇고요 ㅋㅋ😆😆 아~~~근대 더잇고십어요 다시가고싶어요 😭😭😭 한국이너무그리워요 
13 nov. 19 par le membre: jinny66
이번애 포천 파주 내장산 전주 갓다왔어요 😉😉 
13 nov. 19 par le membre: jinny66
오 많이 이동하셨네요. 내장산 단풍이 좋을 때네요. 🍁  
13 nov. 19 par le membre: hobodon (호주부)
내 내장산 너무이뻣어요 😍😍 
15 nov. 19 par le membre: jinny66

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de hobodon (호주부)


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.