Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2020
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46 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1794 kcal
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Gras: 74,31g | Prot: 88,93g | Glu: 174,02g.
Petit Déjeuner: Canela, Leche de Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Peras, Cebollin, Tomates, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Déjeuner: Queso Americano Semi Descremado, Queso Crema, Leche de Almendras, Mejillones, Champiñones. Dîner: Paella con Mariscos. Snacks/Autre: Vino Syrah, Crema Chantilly, Chocolate Dulce u Oscuro, Harina de Avena, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Pure Via Stevia, Azúcar Morena, Leche de Almendras, Huevo, Espinacas, Pepino, Manzana Verde, Zumo de Limón, Saint Gottard Té Verde. plus...
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1232 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de YairiMar
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