Journal de fare whale, 20 janv. 21

vivre pour manger...

1723 kcal Gras: 59,21g | Prot: 99,85g | Glu: 212,45g.   Petit Déjeuner: Café, Amandes, Pomme, Elle & Vire Carré Frais Bio , Banane, Pain d'épeautre. Déjeuner: Parmesan (Râpé), Café Expresso, Café Expresso, Foie d'Agneau, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Huile d'Olive, Chou-Fleur (Congelé), Potimarron, Haricots Rouges (en Conserve). Dîner: Champignons, Vinaigre (Cidre), Tomates Cerises, Deluxe Huile de Pistache, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Poivrons Jaunes Doux, Chou Kale, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Carrefour Escalope de Dinde, Marque Repère Pois Chiches, Avocat. Snacks/Autre: Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Mandarine, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Kellogg's All Bran Probiotic. plus...
1480 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Vouiiii et j'appelle ça des fruits glacés c'est plus appétissant :) 
20 janv. 21 par le membre: fare whale
ça fait pas mal aux dents 😀? ( #vieille) 
20 janv. 21 par le membre: chrys1500
Je ne suis pas vraiment sensible, les mix de fruits rouges se réchauffent assez vite à température ambiante ( les fraises c'est plus compliqué.. et ça perd beaucoup en saveurs) 
20 janv. 21 par le membre: fare whale

     
 

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