|
Обед 🍴 🌼Запеканка: сыр 🧀 кабачок, сметанная заливка 🌼 Вафля творожная с малиной и бананом
|
1483 kcal
|
Gras: 64,12g | Prot: 97,90g | Glu: 123,95g.
Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Малина, Киви, Намажь Орех Кокосовый Урбеч, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Déjeuner: Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачок, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо. Dîner: Манная Крупа, Кукурузный Крахмал, Творог 5%, Яйцо. Snacks/Autre: Банан, Вафли Творожные, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». plus...
|
|
 Commentaires
запеканка аппетитно смотрится, прекрасный гарнир)
06 oct. 23 par le membre: megafonpao110321
|
megafonpao110321,да очень вкусно получается 😊
06 oct. 23 par le membre: KATe_RINa1709
|
Добрый день.Можно рецепт запеканки?)
06 oct. 23 par le membre: Мария 2828
|
Катя, доброго дня! Очень аппетитно выглядит запеканка! Обед отличный! Хорошо завершить неделю! 👍👌✌️
06 oct. 23 par le membre: SvetlanaKuts
|
06 oct. 23 par le membre: Miroshca
|
Мария 2828, добрый день 😊🌻
Запеканка с кабачком и сыром
💕1 средний кабачок
💕 сыр твердый 50гр
💕 мука рисовая 40гр
💕 сметана 180гр
💕 яицо 2шт
💕куркума, соль
Натереть кабачок на терке, отжать влагу. Сыр Натереть, добавить к кабачку. Посолить, добавить приправы и муку. Смешать яицо и сметану и залить приготовленную смесь. Перемешать и выложить в форму. Сверху Украсить Кунжутом . Выпекать 25мин
06 oct. 23 par le membre: KATe_RINa1709
|
06 oct. 23 par le membre: Мария 2828
|
SvetlanaKuts,Света спасибо 🤗💫взаимно, отличного вечера пятницы 🌹👍
06 oct. 23 par le membre: KATe_RINa1709
|
06 oct. 23 par le membre: liliya_lchf-ketocakes
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KATe_RINa1709
|