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Aujourd'hui, j'ai 25 ans !! Il est temps de faire un petit bilan ^^ Clic ;-)
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1106 kcal
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Gras: 32,88g | Prot: 53,98g | Glu: 150,57g.
Petit Déjeuner: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Lotus Speculoos (7,5g), Miel. Déjeuner: Clémentines, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus, Sacla' Tomates Séchées Au Soleil, Carrefour Lait Demi Écrémé, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Pâtes Fraîches, Courgette, Huile d'Olive. Dîner: Clémentines, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Jambon de Dinde, Maggi Kub Or, Courgette, Pomme de Terre. Snacks/Autre: Huile Végétale, Sucre, Oeuf, Danone Yaourt Nature Velouté, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). plus...
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2180 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Bon et joyeux anniversaire ma chère Chloé, je t'embrasse 25 fois de bon coeur sur tes jolies petites joues ! Bel âge ! Roh je viens de voir ton bilan, super bilan et superbe Clhoé ! Yes
27 déc. 15 par le membre: michele409
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Merci beaucoup Michele !!! Ça me fait trop plaisir !!
27 déc. 15 par le membre: Chloé Janciar
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Joyeux anniversaire, Miss Chloé!!!!
Le bilan pondéral de cetre année passée devrait être bon ;)
Bisous!!!
27 déc. 15 par le membre: calimijo
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Happy birthday to you Chloé (j'adore ce prénom : c'est celui de ma fille, Lol) !!! Et bravo pour ta performance de réequilibrage alimentaire... tu es tout simplement SUPERBE, le résultat est bluffant !! Que te souhaiter de plus que de continuer dans cette bonne voie...Big Bisous.
27 déc. 15 par le membre: ybibiche
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Décidément avec vous c'est la fête tous les jours du mois de Décembre ;-) Un très joyeux anniversaire à vous Chloé !
27 déc. 15 par le membre: Gilka37
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Happy birthday Chloé !! Que de changement entre les 2 photos : tu es rayonnante !
27 déc. 15 par le membre: Ln H
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Ahhhh je n'avais pas vu les photos sur l'appli du téléphone : chapeau!!!!
27 déc. 15 par le membre: calimijo
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Bon anniversaire Chloé et merci pour ta bonne humeur. Au vu des posts, je m'en vais aller voir sur l'ordi la retranscription de cette métamorphose: la chrysalide devient papillon!
27 déc. 15 par le membre: Anesthéline
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Bon anniversaire !!! 🎂🎂🍾🍾
27 déc. 15 par le membre: Dany Gaga
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Aaaaah oui!!! J'ai cliqué sur l'ordi, BRAVO!
27 déc. 15 par le membre: Anesthéline
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Merci à tous !!! Et encore je me trouvais jolie sur la photo de juillet !!! Je suis ravie de démarrer mon quart de siècle avec mon nouveau corps et mes nouvelles ambitions ! Je vous remercie tous d'être la pour me booster chaque jour et j'espère vous rendre la pareille !! Je vous fais plein de gros bisous !!!
27 déc. 15 par le membre: Chloé Janciar
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Mais oui Chloé, tu es un rayon de soleil!
27 déc. 15 par le membre: Anesthéline
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27 déc. 15 par le membre: Chloé Janciar
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Heureux anniversaire Chloé ! :-) (en retard désolé !)
Super "transformation" !!! bravo tu fais rêver
28 déc. 15 par le membre: anonyfat2
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Merci Anony !! Tu vas y arriver toi aussi je te fais confiance !!!! :-)
28 déc. 15 par le membre: Chloé Janciar
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28 déc. 15 par le membre: anonyfat2
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Joyeux anniversaire chloe ! Tu t'es transformée dis donc et tu resplendis. J'espère que tu as été gâtée et continue de nous faire rire sur FS : tes posts sont toujours souriants 😉. Bises
29 déc. 15 par le membre: Niokniok16
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Un très joyeux anniversaire !!! Fais toi plaisir ☺️☺️☺️
29 déc. 15 par le membre: Daisy36
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Historique de poids de Chloé Janciar
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