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bonjour a tous, pour moi le week end a etait dur, beaucoup d'ecart, du coup je me suis peser et pour pas me demotiver je ne le rentre pas dans le calcul, juste sa me permet de voir l'ecard que j'ai fait ma fait reprendre du poids donc a moderer sur les prochains week end.
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1096 kcal
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Gras: 9,73g | Prot: 128,85g | Glu: 113,93g.
Petit Déjeuner: Taillefine Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Couscous, Escalope de Poulet. Dîner: Danone Velouté Fruix, Lidl Yaourt Nature 0%, Escalope de Poulet. plus...
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