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Poids Initial
94,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,4 kg
Poids Actuel
92,0 kg
Performance:
Prenant 0,4 kg par Semaine
Objectif de Poids
86,2 kg
Reste à parcourir:
5,8 kg
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I've been working out for a while now. I've learned alot about exercises and nutrition. I workout most days trying to build muscle. I've recently discovered that if I increase my calories and protein intake I can gain muscle. So that is my current journey. Good luck with your fitness goals.
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