S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Eilanemf
Eilanemf
Rejoint septembre 2018
Posts
54
Suivi
8
Abonnés
5
Historique de Poids
Poids Initial
82 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,9 kg
Poids Actuel
79,1 kg
Performance:
poids stable
Objectif de Poids
70 kg
Reste à parcourir:
9,1 kg
Suivre
Après une première tentative fin 2018 qui n'a pas abouti suite à mon entrée dans la vie active, j'ai décidé de profiter du télétravail et de l'absence de cantine pour me reprendre en main ! Les kilos perdus en 2018 ont été repris et d'autres sont venus s'ajouter, il est temps de perdre tout ça !
26 ans, 1m62
Objectif 1 : 75 kgs
Objectif 2 : 70 kgs
Objectif 3 : 65 kgs
Objectif 4 : 62 kgs
Historique de poids de Eilanemf
Voir l'Historique Complet
Suivi
Jo lapin
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,4 kg par Semaine
Xilys
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,5 kg par Semaine
Cactus77
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,3 kg par Semaine
wolfy22
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,1 kg par Semaine
Voir Tous
Aliment & Exercice Récents de Eilanemf
Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Huile d'olive Spéciale Cuisson
Sauce Soja Salée
Fitness
Natation (Modérée)
Étirement (Yoga)
Voir Calendrier de Régime