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Retrouveur d'Activité et d'Exercice

Léger Modéré Ardu Tous

Vélo (Modérée) - 21/kph

Vélo (Modérée) - 21/kph

Energie Brûlée Estimée Pour une personne de 70 kg

5 minutes	49 Calories		15 minutes	147 Calories
10 minutes	98 Calories		30 minutes	294 Calories

Basket-Ball

Energie Brûlée Estimée Pour une personne de 70 kg

5 minutes	37 Calories		15 minutes	110 Calories
10 minutes	74 Calories		30 minutes	220 Calories

Ski (de Fond)

Energie Brûlée Estimée Pour une personne de 70 kg

5 minutes	74 Calories		15 minutes	220 Calories
10 minutes	147 Calories		30 minutes	441 Calories

Course à Pied - 14.5/kph

Course à Pied - 14.5/kph

Energie Brûlée Estimée Pour une personne de 70 kg

5 minutes	92 Calories		15 minutes	276 Calories
10 minutes	184 Calories		30 minutes	551 Calories

Energie Brûlée Par Type d'Exercice

(Pour une personne de 70 kg)

Intensité Léger	Intensité Modéré	Intensité Ardu
cal/h	cal/h	cal/h
110 Travail de Bureau	441 Vélo (Lent) - 18/kph	588 Vélo d'appartement
103 Assis	220 Aspirateur	514 Aquagym
220 Sauna	294 Ratisser	588 Spinning
118 Conduire	220 Bricolage	735 Corde à Sauter
147 Sexe (Amour)	220 Surf	514 Tae Bo
147 Lecture	294 Natation (Lent)	735 Machine d'Exercic...
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