Luna Plena
Rejoint avril 2018
Posts
27
Suivi
18
Abonnés
1
Historique de Poids

Poids Initial
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg

Poids Actuel
69 kg
Performance: Prenant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids
60 kg
Reste à parcourir: 9 kg
мне 35 лет. из них больше 10 лет болтаюсь между весом в 74 и 79 кг в зависимости от сезона. надоело. занялась собой.
с июля 2017 года - силовые тренировки.
с апреля 2018 - правильное питание.
спасибо тем, что ведет подробные записи. вы очень вдохновляете!

Historique de poids de Luna Plena


Suivi

IceHeаrt
Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine Up
 
_Стройная
Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine Up
mosbayer
Dernière entrée de poids: Perdant 0,2 kg par Semaine Down
 
cheshirkot
Dernière entrée de poids: Perdant 71,4 kg par Semaine Down

Livre de Cuisine de Luna Plena

Calories: 94kcal | Gras: 2,71g | Glu: 13,26g | Prot: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Calories: 102kcal | Gras: 1,78g | Glu: 14,69g | Prot: 8,66g
Творожник с Тыквой
Творожник с тыквой и вишней.
Calories: 76kcal | Gras: 1,71g | Glu: 14,74g | Prot: 3,06g
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Calories: 172kcal | Gras: 6,22g | Glu: 2,84g | Prot: 24,69g
Паштет из Куриной Грудки
Быстро, вкусно и полезно.
Calories: 227kcal | Gras: 11,63g | Glu: 18,78g | Prot: 12,44g
Борщ Зеленый
Очень вкусны.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Luna Plena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.