hypermaman
Rejoint juillet 2015
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Historique de Poids

Poids Initial
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg

Poids Actuel
61,5 kg
Performance: Perdant 0,5 kg par Semaine

Objectif de Poids
58 kg
Reste à parcourir: 3,5 kg

Historique de poids de hypermaman


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Livre de Cuisine de hypermaman

Calories: 474kcal | Gras: 4,17g | Glu: 73,94g | Prot: 33,53g
Macaroni au Thon
Pâtes diététiques avec thon et fromage blanc 0%.
Calories: 136kcal | Gras: 7,29g | Glu: 8,28g | Prot: 9,85g
Tarte aux Courgettes Parmesan Saumon sans Pâte
Légère et complète.
Calories: 196kcal | Gras: 8,18g | Glu: 14,27g | Prot: 15,57g
Quiche sans Pâte
Une quiche moins calorique et delicieuse accompagnée de salade.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de hypermaman


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