yashqai - Membre

yashqai

Rejoint juin 2016

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Historique de Poids

Poids Initial

75 kg

Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg

Poids Actuel

71,7 kg
Performance: Perdant 2,8 kg par Semaine

Objectif de Poids

60 kg

Reste à parcourir: 11,7 kg

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32г, 170см, гипотериоз, артрит. Пытаюсь найти свой путь, чтобы похудеть

Historique de poids de yashqai

	Натали Рыжик 😻😻😻...
	Dernière entrée de poids: poids stable

	Irchen
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,2 kg par Semaine

	Galina RK
	Dernière entrée de poids: Perdant 1,8 kg par Semaine

	Анна Андреевна К.
	Dernière entrée de poids: Perdant 2,8 kg par Semaine

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Calories: 73kcal | Gras: 2,72g | Glu: 9,27g | Prot: 3,13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

Calories: 234kcal | Gras: 8,89g | Glu: 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

	Квас
	Желтый Арбуз
	Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут
	Assis
	Natation (Modérée)
	Aérobie