Journal de Ln H, 02 sept. 18

Soupe au pistou (maison mais j'avais la flemme de rentrer tout les ingrediebts un par un alors j'ai mis que c'etait de la preparee 😉) et copeaux de parmesan. Miam !

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2018:
1231 kcal Gras: 53,68g | Prot: 75,94g | Glu: 106,20g.   Petit Déjeuner: Café au Lait, DM Granola Coco Amandes, Myrtilles, Milbona Joghurt Mild Bio Organic 1,8% MG. Déjeuner: Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Bio Village Emmental Râpé, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Chou-Fleur. Dîner: Parmesan (Râpé), Knorr Soupe au Pistou. Snacks/Autre: Tablette d'or Chocolat au Lait Pâtissier, Delisse Lait Facile à Digérer, Alsa Levure Chimique, Vahiné Sucre Vanillé, Oeuf, Bio Village Farine de Blé. plus...
3015 kcal Exercice: Regarder TV - 2 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 9 heures. plus...



     
 

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