Journal de lielone, 18 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2019
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1419 kcal Gras: 52,20g | Prot: 85,76g | Glu: 152,39g.   Petit Déjeuner: Nutrimuscle Omega 3. Déjeuner: Roquette (Rocket), Tomates, Pâtes Fraîches (Cuites), Barilla Pesto Alla Genovese. Dîner: Vinaigrette, McCain Frites Surgelées , Blanc de Poulet Frit sans Revêtement (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Pommes Granny-Smith , Seeberger Croq' Fitness, Raisins, Zespri Kiwi Gold, St Mamet Ananas Tranches. plus...
329 kcal Exercice: Allaitement - 2 heures, Apple Health - 22 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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