Journal de xlbs18, 25 avr. 20

YESSS! 😍🔥 Premier objectif atteint ! 🎉🏆 Merci pour vos conseils de laisser un peu plus la balance de côté et de me faire confiance, ça fait un bien fou 🤗
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2245 kcal Gras: 111,31g | Prot: 70,05g | Glu: 195,46g.   Petit Déjeuner:  Café au Lait,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: Carrefour Pain Complet,  Tomates Cerises,  Avocat,  Vinaigre Balsamique,  Huile d'Olive. Dîner: Carrefour Couscous Poulet Merguez. Snacks/Autre:  Crème Chantilly, Carte D'Or Stracciatella, Activia Yaourt Fraise. plus...
2062 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Félicitations en retard pour l'atteinte de votre objectif ! 💪 
29 avr. 20 par le membre: Ningishzida
Merci les filles ! ☺️ Ça va, beaucoup de boulot pour le moment, je ne prends plus trop le temps de faire des beaux dressages et de flâner par ici, mais le rush devrait se terminer mardi et je serai à nouveau des vôtres 😁 J'espère que vous allez bien 😘 
02 mai 20 par le membre: xlbs18

     
 

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