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1539 kcal
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Gras: 58,95g | Prot: 84,46g | Glu: 163,87g.
Petit Déjeuner: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Pomme, Yoplait Petit Suisse 0%, Envia Lait d'amande, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Melbio Farine de Blé T110, Banane, Oeuf. Déjeuner: Nurishh les Tranches Végétales Classique, Mâche, Maille Moutarde de Dijon, Hello Bio Médaillons de Soja, Notre Jardin Légumes Grillés , Potimarron, Melbio Farine de Blé T110, Lidl Sirop d’agave Bio, Sojasun Yaourt Nature, Al'fez Natural Tahini, Carrefour Pois Chiches, Sojasun Yaourt Nature. Dîner: Lotus Speculoos (7,8g), Soyatoo Soya Spray Cream Végétal, Mamie Bio Pâte à Tartiner Spéculoos, Bio Village Boisson Avoine sans Sucres Ajoutés, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Marque Repère Fécule de Maïs, Dame Besson Sauce Créoline, Florette Batavia, Bonduelle Jeunes Pousses, Auchan Fromage Frais de Chèvre, Cuisine D 'Arôme Truite Fumée, Gervais Carré Frais 0%, Avocat, Joannusmolen Farine de Lupin, Biologica Farine de Sarrasin, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf. Snacks/Autre: Prozis Zero Dark Chocolate, Dolce Gusto Oat Caffe Latté. plus...
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 Commentaires
Mais c'est une tuerie🤭🤤 miam
12 août 21 par le membre: Marianson.L
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12 août 21 par le membre: sosodu12
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12 août 21 par le membre: candyneige1103
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ne l'encouragez pas à manger du gras, c'est censé être un groupe de régime. C'est insuffisant, 0/20.
12 août 21 par le membre: bobolibou
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Bobolibou, tu est déprimant, on peux se faire plaisir, un régime n'a pas à être draconien pour être efficace. Il faut encourager les gens, pas les culpabiliser
13 août 21 par le membre: emy2222
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Ça a l'air top, y'avait quoi dans la crêpe ?
13 août 21 par le membre: emy2222
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Ce sont des crêpes fait avec de la banane et à l'intérieur j'ai fait caramélisé petit paume avec de la vanille de la cannelle et un peu d'huile de coco
13 août 21 par le membre: sissouetfifi
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