sosodu12
Rejoint juillet 2020
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Historique de Poids

Poids Initial
54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg

Poids Actuel
51,7 kg
Performance: Prenant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids
49,8 kg
Reste à parcourir: 1,9 kg

Historique de poids de sosodu12


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🌿Lau Keto🌿
Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine Down
 
patrice65
Dernière entrée de poids: Prenant 1,4 kg par Semaine Up
chrys1500
Dernière entrée de poids: Prenant 0,3 kg par Semaine Up
 
voyareveuse
Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine Up

Livre de Cuisine de sosodu12

Calories: 77kcal | Gras: 3,97g | Glu: 8,32g | Prot: 2,52g
Boules D'énergie
Parfait pour une collation ou un petit-déjeuner sain.
Calories: 91kcal | Gras: 4,56g | Glu: 8,81g | Prot: 3,88g
Boules D'énergie
Collation savoureuse qui ne nécessite aucune cuisson.
Calories: 358kcal | Gras: 13,81g | Glu: 35,89g | Prot: 24,12g
Porridge Banane Cacahuète Cacao Chia
Naturellement sucré, délicieux et sain.
Calories: 270kcal | Gras: 10,38g | Glu: 24,63g | Prot: 18,87g
Bowlcake Coco-Chocolat
Ce gâteau bol est moelleux, facile à préparer et sans gluten.
Calories: 289kcal | Gras: 10,67g | Glu: 28,75g | Prot: 20,46g
Bowlflan Cacao Banana, Crème Cacahuète
Dessert peu calorique.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de sosodu12


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