Journal de celana, 18 mars 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2017

83 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 15 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 mars 2017:

1334 kcal

Gras: 40,91g | Prot: 84,37g | Glu: 158,03g. Petit Déjeuner: Café Décaféiné. Déjeuner: Pain Complet, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Crevette, Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve). Dîner: Fajita au Poulet et Légumes. plus...

1999 kcal

Exercice: Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 10 heures et 40 minutes. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager


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