Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2018
|
66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 47,15g | Prot: 40,10g | Glu: 208,06g.
Petit Déjeuner: Pêche, Confitures et Conserves, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Flocons d'Avoine, Câlin Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Elle & Vire Carré Frais , Wasa Léger , Moutarde, Crème Fraîche Épaisse, Concombre (Pelé), Vinaigrette, Bonduelle Maïs, Tomates. Dîner: Miel, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Huile d'Olive, Carottes, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza au Fromage avec Des Légumes. Snacks/Autre: Béghin Say Petit Sucre, Café Régulier, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés. plus...
|
|
1950 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Shopping - 15 minutes, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kat24400
|