Journal de starlight80, 15 août 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2018

82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg. Reste à parcourir: 14,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 août 2018:

1333 kcal

Gras: 72,06g | Prot: 52,39g | Glu: 92,11g. Déjeuner: Escalope de Veau Panée. Dîner: Vin de Table Blanc. Snacks/Autre: Pringles Hot & Spicy. plus...

2245 kcal

Exercice: Abdos - 7 minutes, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,0 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager


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