Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2018
|
49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1984 kcal
|
Gras: 89,29g | Prot: 80,64g | Glu: 206,93g.
Petit Déjeuner: Paul Pain Au Chocolat, Senseo Café. Déjeuner: Entremont Comté, Président Le Bleu, Delisse Crème Fraîche 4%, Escalope de Poulet, Tomates Cerises, Poivre Noir, Sel, Courges d'Hiver Spaghetti, Huile Végétale, Poireau Cuit. Dîner: Justin Bridou Bâton de Berger Mini, Sangria, Delisse Crème Fraîche 4%, Croustipate Feuilles de Filo, Daddy Cassonade Pure Canne, Beurre (Salé), Pomme, Maggi Fond de Veau, Beurre (Salé), Steak de Cheval, Huile Végétale, Carottes, Tomates Cerises, Courgette, Pomme de Terre. Snacks/Autre: Paul Pain Au Chocolat, Delisse Crème Fraîche 4%, Croustipate Feuilles de Filo, Daddy Cassonade Pure Canne, Beurre (Salé), Pomme. plus...
|
|
2230 kcal
|
Exercice:
Sexe (Amour) - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 50 minutes, Aspirateur - 35 minutes, Debout - 8 heures et 30 minutes, Assis - 3 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 2 heures et 20 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Abdominaux - 10 minutes. plus...
|
Perdant 3,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
coucou poulette continue bonne après midi 🤗😘
19 nov. 18 par le membre: princesse1977
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iria29
|