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Vu tout ce que j'ai mangé ce week-end, (raclette, apéros etc), je ne crois pas trop à ce nombre. Mais si c'est exact : YOUHOOOOOU
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1230 kcal
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Gras: 46,01g | Prot: 57,69g | Glu: 143,03g.
Petit Déjeuner: Jacquet Pain de Mie Nature, Herta Bacon Tranches Fines, Kiri Kiri. Déjeuner: Daunat Sandwich Jambon Cheddar, Bonne Maman Riz au Lait à la Vanille Naturelle. Dîner: Nestlé Crunch, Mâche, Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Franprix Crackers aux Graines de Lin et de Sésame, St Môret Ligne & Plaisir, Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Autre: Lipton Thé 5 Fruits Rouges. plus...
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1660 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Monter les Escaliers - 2 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 7 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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