Journal de Debbie Cousins, 20 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2019
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 37,0 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1469 kcal Gras: 83,39g | Prot: 65,19g | Glu: 120,24g.   Petit Déjeuner: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Smithfield Boneless Ham Steak. Déjeuner: Cooked Sauerkraut, Hebrew National Beef Franks. Dîner: Butter (Salted), Wegmans Wild Caught Sea Scallops. Snacks/Autre: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol), Publix Red Seedless Grapes, Wal-Mart Fresh Pineapple, Honeydew Melon, Cantaloupe Melons, Cuties Clementines. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine

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Commentaires 
Nice 
20 mai 19 par le membre: adamevegod1
Wonderful - so happy for you! 
20 mai 19 par le membre: HCB
Fantastic Debbie! 
20 mai 19 par le membre: gingrins
Thumbs up! 
20 mai 19 par le membre: mysize10
Yay 
20 mai 19 par le membre: jcmama777

     
 

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