Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2019
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1384 kcal
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Gras: 84,74g | Prot: 57,72g | Glu: 106,84g.
Petit Déjeuner: Noix, Amandes, Noisette, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Café. Déjeuner: Graines de Chia Séchées, Graines de Lin, Picard Jardinière de Légumes Bio, Auchan Gruyère, Fromage Bleu ou Roquefort, Lentilles Cuites, Courgette. Dîner: Lentilles Cuites, Olives Noires, Fromage Bleu ou Roquefort, Parmesan (Râpé), Champignons, Poivrons Verts, Tomates, Graines de Lin, Graines de Sésame Entières Séchées, Jacquet Pain Burger Complet. Snacks/Autre: Fraises, Mûres, Noisette, Amandes, Noix, Biocoop Chocolat Noir 100%, Carrefour Thé Vert à la Menthe . plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
cool) -400 pour moi ce matin)))
13 août 19 par le membre: Cacao2-75
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Bravo !! Tu as trouvé le truc!
13 août 19 par le membre: Izalyon
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Dernière ligne droite c’est top! Ton objectif est à portée de main
13 août 19 par le membre: sosoyasli
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Merci soso ! Oui je vais essayer de fêter ça avec un petit plaisir
13 août 19 par le membre: Izalyon
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Ouiii ma Iza-douce bravo 👏👏👏👏👏 bisou 😘😘😘😘
13 août 19 par le membre: pax1986
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Merci ma paxounette !!! 😘😘😘😘
13 août 19 par le membre: Izalyon
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Historique de poids de Izalyon
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