Journal de Izalyon, 05 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2019
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2019:
1465 kcal Gras: 73,36g | Prot: 48,12g | Glu: 160,83g.   Petit Déjeuner: Monin Sirop de Caramel, Café, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Oranges, Vinaigrette, Graines de Lin, Graines de Sésame Entières Séchées, Graines de Courge, Concombre (avec Peau), Tomates, Fromage de Chèvre, Carrefour Pois Chiches. Dîner: Tarte aux Fraises, Tomates, Oeuf, Elle & Vire Carré Frais Bio , Pain aux Céréales. Snacks/Autre: Amandes, Noisette, Noix. plus...
poids stable


Commentaires 
Hello Iza ! Le ciel est gris sur ton avatar. Je te souhaite une belle journée avec du soleil dans le coeur ! 
05 sept. 19 par le membre: wangali
Merci ma wang!!! Oui elle fut assez bonne👍🏻👍🏻😘 
05 sept. 19 par le membre: Izalyon
super) 
05 sept. 19 par le membre: Cacao3-75

     
 

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