Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2019
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2405 kcal
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Gras: 81,96g | Prot: 70,57g | Glu: 369,82g.
Petit Déjeuner: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 블루베리 (무당, 냉동), 바나나, 혼합 견과류, 상하목장 슬로우밀크 저지방, Wasa Flax Seed, 스키피 땅콩버터 크리미, 사과, Wasa Sourdough Crispbread. Déjeuner: 짜장면, 사과 (껍질 제외), 서울우유 칼슘이 가득한 검은깨 검은콩 두유. Dîner: 블랙베리 (무당, 냉동), 상하목장 슬로우 밀크 저지방, 덴마크 짜지않은 치즈, 골든천 무염 포션버터, 바나나, 혼합 견과류, Wasa Flax Seed, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿. Snacks/Autre: 사과, 상하목장 슬로우밀크 저지방, 팥빵. plus...
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2028 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 2 heures, Aspirateur - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures, Conduire - 3 heures et 30 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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