Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2019
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54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1706 kcal
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Gras: 61,55g | Prot: 67,42g | Glu: 181,31g.
Petit Déjeuner: Alter Eco Chocolat Noir 90%, Thé Menthe. Déjeuner: Panzani Coquillettes Cuites, Purasana Maca Raw Powder, Eden Origine Protéine de Chanvre, Sauce Béchamel, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Mortadelle, Graines de Sésame Entières Séchées, Graines de Lin, Courgette, Céleri, Brocoli, Vin de Table Rouge, Pain aux Céréales, Pain Complet. Dîner: Gâteau de Savoie , Carte D'Or Sorbet Framboises, Casino Cœur Artichaut, Haricots Verts, Saumon, Vinaigrette, Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Feuilleté au Fromage, Baguette, Affligem Bière Blonde. Snacks/Autre: Nestlé Chocolat Blanc Dessert, Noisette, Amandes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Encore!....Jamais, tu t'arrêtes? ⛄
19 oct. 19 par le membre: Marinasangrey
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Coucou !! Tu es là 😊😊. Ça va ?
19 oct. 19 par le membre: Izalyon
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19 oct. 19 par le membre: Marinasangrey
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Hier tu as manqué ma 2ème sortie course. J étais trop contente et fière de moi
19 oct. 19 par le membre: Izalyon
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Bravo Iza... Le plus dur est de s'y remettre... Ensuite... 🎇
19 oct. 19 par le membre: Marinasangrey
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19 oct. 19 par le membre: PlaisirEnCuisine
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19 oct. 19 par le membre: Izalyon
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Bon je suis assez contente, mon ex est venu m aider à monter la serre, on a fait à peu près la moitié !!! Si tout va bien demain ce sera fini👍🏻👍🏻👍🏻
19 oct. 19 par le membre: Izalyon
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Là je vais me préparer pour aller fêter mon mois d anniversaire avec mes enfants au resto!!! Après l effort, le réconfort 😊😊😊
19 oct. 19 par le membre: Izalyon
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C'est super ! En plus ça signe quand même un peu de bonne entente et quand on a des enfants en commun, c'est très important... bonne soirée Iza profite bien
19 oct. 19 par le membre: PlaisirEnCuisine
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Merci plaisir !!! Bonne soirée aussi à toi et ta famille 😘😘
19 oct. 19 par le membre: Izalyon
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Bravo !! Et profite bien au restau 🎂
19 oct. 19 par le membre: FannyLab
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19 oct. 19 par le membre: Marinasangrey
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19 oct. 19 par le membre: Izalyon
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Historique de poids de Izalyon
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