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Still ate 2000 calories. Paid more attention to the protein. Ate my morning bagel, pretzels, and a couple cookies. So far it looks like a couple days of more was just what I needed. ❤️
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87,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2308 kcal
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Gras: 86,83g | Prot: 169,11g | Glu: 209,29g.
Petit Déjeuner: Hard-Boiled Egg, MuscleTech Phase8, 1% Fat Milk, ConAgra Foods Egg Beaters, Great Value Peanut Butter, Lender's Plain Bagels. Déjeuner: Jimmy John's #6 Vegetarian. Dîner: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Snacks/Autre: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, M&M's Peanut M&M's. plus...
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3263 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Conduire - 2 heures et 21 minutes, Musculation (Modérée) - 55 minutes, Debout - 59 minutes, Assis - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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1 à 20 sur 30
 Commentaires
Awesome drop! I told you that you would be fine! Great job!
22 oct. 19 par le membre: Kennyn27
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It’s just the beginning! Enjoy the ride, and the food! LOL
22 oct. 19 par le membre: wifey9707
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Thanks Kenny and wifey...time to hit the gym. 💪🏼💕
22 oct. 19 par le membre: davidsprincess
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Yay! Have a great workout! <3
22 oct. 19 par le membre: -Diablo
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22 oct. 19 par le membre: davidsprincess
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Hope you have a good day. 😊
22 oct. 19 par le membre: Becc@
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22 oct. 19 par le membre: mrsroboto
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Nice drop and with October's high weight lots lower than September's, you are consolidating your losses...#on-track!!
22 oct. 19 par le membre: Steven Lloyd
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22 oct. 19 par le membre: kissangelgirl
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22 oct. 19 par le membre: moopie321
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Great going! Love when resets work like they're supposed to
22 oct. 19 par le membre: tatauu22
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22 oct. 19 par le membre: liv001
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Great drop! Glad the reset worked! 👍🏻🥰
22 oct. 19 par le membre: laraae
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22 oct. 19 par le membre: binkytexas
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22 oct. 19 par le membre: erikahollister
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22 oct. 19 par le membre: ItsyTZB
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22 oct. 19 par le membre: CrashtestDawnie
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22 oct. 19 par le membre: madfoxmade
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Terrific, Princess! It also works without the punctuation... ❤️ Terrific Princess is doing terrifically!
22 oct. 19 par le membre: melissatwa
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22 oct. 19 par le membre: jmb3450
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Historique de poids de davidsprincess
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