Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2020
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97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 29,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1861 kcal
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Gras: 140,51g | Prot: 95,34g | Glu: 60,12g.
Petit Déjeuner: Chicken Super Soup, Celestial Seasonings Sleepytime Herbal Tea, Truvia Sweetener (Packet), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Kirkland Signature Cooked Salad Shrimp, Fresh Express Baby Spinach, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Homemade Buttermilk Ranch Dressing, Roma Tomatoes. Dîner: Avocados, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Great Value Pork Sausage Patty, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded. Snacks/Autre: Truvia Sweetener (Packet), Celestial Seasonings Sleepytime Herbal Tea, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Peanuts, Pecan Nuts, Kroger CARBmaster Strawberry Banana Yogurt, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). plus...
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3533 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Ménage - 5 heures, Etudier - 3 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 50 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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 Commentaires
01 janv. 20 par le membre: Kelley26
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Nice trend you have going Debbie
01 janv. 20 par le membre: adamevegod1
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01 janv. 20 par le membre: liv001
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01 janv. 20 par le membre: meonadiet
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....and she is dropping! :0)
01 janv. 20 par le membre: binkytexas
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Historique de poids de Debbie Cousins
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