Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2020
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1056 kcal
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Gras: 24,82g | Prot: 83,43g | Glu: 126,79g.
Petit Déjeuner: True Protein Whey Protein Concentrate, Coffee with Skim Milk, Grits. Déjeuner: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Kikkoman Teriyaki Sauce, Sweet Potato , Chicken Breast, Fresh & Easy California Blend Vegetables. Dîner: Chicken Stock, Contadina Whole Tomatoes Peeled in Tomato Juice, Perdue Ground Chicken, Cheese Filled Tortellini, Spinach, Zucchini. Snacks/Autre: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel), Carrots, Walnuts, Apples , Tillamook Teriyaki Beef Jerky. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Vélo Elliptique - 4 minutes, Repos - 14 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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 Commentaires
09 janv. 20 par le membre: adamevegod1
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Awesome and congratulations on goal!🥳💜💚
09 janv. 20 par le membre: jcmama777
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09 janv. 20 par le membre: br_e_co
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09 janv. 20 par le membre: binkytexas
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Whoo❣️ let the countdown begin❣️
09 janv. 20 par le membre: moopie321
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11 janv. 20 par le membre: binkytexas
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Historique de poids de Diana 1234
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