Journal de tchoutchou82, 19 janv. 20

Aujourd'hui, c'est dimanche et les enfants viennent manger, ça va être plus compliqué !..

Comment faites vous pour les repas de famille ?
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1470 kcal Gras: 78,62g | Prot: 48,26g | Glu: 145,06g.   Petit Déjeuner: Gervais Le Petit Suisse, Pain Grillé Multigrain, Café (en Poudre Instantané). Déjeuner: Planet Sushi Salade de Choux + Sésame , Picard Tartelette Fine aux Pommes, Carrefour Bouchée à la Reine. Dîner: Flan de Courgette, Dailymonop' Grande Salade de Crudité , Carrefour Fromage Blanc 7,8%. Snacks/Autre: Pomme. plus...
2104 kcal Exercice: Repos - 23 heures, Natation (Modérée) - 1 heure. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine





Historique de poids de tchoutchou82


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