Journal de davidsprincess, 27 janv. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2020

82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 30,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 janvier 2020:

2013 kcal

Gras: 76,47g | Prot: 131,91g | Glu: 219,67g. Petit Déjeuner: MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Fit & Active 100 Calorie Snack Pack Whole Almonds, Philadelphia Regular Cream Cheese, Lender's Plain Bagels. Déjeuner: Lay's Oven Baked Original (Package), Subway Chipotle Southwest Steak & Cheese Wrap. Dîner: Great Value Peanut Butter, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Chillycow Mocha Espresso Swirl. Snacks/Autre: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Great Value Vanilla Wafers. plus...

2895 kcal

Exercice: Conduire - 2 heures, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Assis - 12 heures, Repos - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 5,7 kg par Semaine

41 supporteurs Encourager

Commentaires

💜💚

27 janv. 20 par le membre: jcmama777

Liking this, even if you’re not here. 🙃

27 janv. 20 par le membre: wifey9707

Awesome job!!!!

27 janv. 20 par le membre: PurpleAsh93

That’s awesome!!!

27 janv. 20 par le membre: love2educate

What if the key to losing weight on fs is to not spend much time on fs? 😜

27 janv. 20 par le membre: davidsprincess

Whatever you're doing certainly is working; nice drop!

27 janv. 20 par le membre: shirfleur 1

Definitely key dp...see yah 🏃🏽‍♀️ 🏃🏽‍♀️

27 janv. 20 par le membre: wifey9707

LOL, DP...I might agree with that assessment 😉

27 janv. 20 par le membre: acomandr

Nice!

27 janv. 20 par le membre: jengetfit123

Nice to see...new low?

27 janv. 20 par le membre: Steven Lloyd

Nice drop. Let's go!

27 janv. 20 par le membre: jimmiepop

Yes girl

27 janv. 20 par le membre: kissangelgirl

Seems to be, Steven. By about .6 She was looking tiny and cute with her new shoes today.

27 janv. 20 par le membre: -Diablo

Diablo 😘 🤗. Going to weigh in now. I'm sure it's back up. Thanks fs friends.

28 janv. 20 par le membre: davidsprincess

ROcking it!

28 janv. 20 par le membre: adamevegod1

Awesomeness!

28 janv. 20 par le membre: GardenOfHeeden


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