Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2020
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1922 kcal
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Gras: 39,74g | Prot: 73,87g | Glu: 284,67g.
Petit Déjeuner: 강된장, 연어구이, 도라지나물, 진미채, 명이나물, 보리밥, 조미김. Déjeuner: 삶은 계란, 비비고 물만두, 김치, 이가자연면 메밀소바. Dîner: 감말랭이, Kalles Kalles - Original, 강냉이, Wasa Light Rye Crispbread, 감말랭이, 혼합 견과류. Snacks/Autre: 감말랭이, 사과, 커피, 사과. plus...
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1671 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Conduire - 1 heure et 40 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 50 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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