体脂肪率:32.1%
夜にから揚げ食べたけど半身浴で解消 我慢のしすぎもストレス
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1375 kcal
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Gras: 53,41g | Prot: 61,97g | Glu: 163,52g.
Petit Déjeuner: Bjorg Lait Riz Amande. Déjeuner: 鶏のから揚げ, おにぎり. Dîner: パスタ ミートソース, 全粒粉のスパゲッティ(調理済み), パスタ ミートソース チーズ入り. Snacks/Autre: La Fermière Mousse au Chocolat . plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tamomi55
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