Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2020
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2392 kcal
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Gras: 97,82g | Prot: 130,50g | Glu: 258,79g.
Petit Déjeuner: Coffee, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Lender's Plain Bagels. Déjeuner: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Great Value Hamburger Buns. Dîner: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Benton's Fudge Striped Cookies, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Ready Pac Chicken Queso Fresco Salad. Snacks/Autre: Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter, Frigo Cheese Heads Light Swirls, Great Value Saltine Crackers, Kroger Cinnamon Graham Crackers, Lemon Cake with Icing, Ben & Jerry's Chubby Hubby Ice Cream. plus...
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2791 kcal
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Exercice:
Assis - 9 heures, Debout - 2 heures, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Ménage - 20 minutes, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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 Commentaires
21 juin 20 par le membre: shirfleur 1
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i second what shir said. :)
21 juin 20 par le membre: br_e_co
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muscle is back and burning fat!!!!
21 juin 20 par le membre: HCB
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21 juin 20 par le membre: Kenna Morton
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Historique de poids de davidsprincess
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