Journal de lise.jcy, 11 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2020
55 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1148 kcal Gras: 43,44g | Prot: 73,45g | Glu: 111,07g.   Petit Déjeuner: Framboises, Pommes, Auchan Flocons d'avoine, Auchan Lait Demi-Écrémé. Déjeuner: Auchan Épinards Hachés à la Crème, Huile d'Olive, Bon-Ri Riz Long Grain, Odyssée Colin d'alaska. Dîner: Oranges, Heinz Ketchup Bio, Belle France Vinaigrette Nature, Tomates, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Leader Price Haricots Verts Très Fins, Laitue. Snacks/Autre: Marque Repère Surimi, Carottes. plus...
1461 kcal Exercice: Fitness - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Au contraire, Jus7ine, Lise avait besoin de reprendre du poids, donc c'est TRÈS BIEN pour elle. BRAVO Lise. 🤗💖 
11 juil. 20 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
merci beaucoup maya☺️💕 
12 juil. 20 par le membre: lise.jcy
Félicitations ma petite Lise, tu progresses rapidement, continue ainsi ! 🌸🌱 J'espère que tu te sens bien par rapport à ça, reste courageuse 💓 
12 juil. 20 par le membre: Ningishzida
merci lapin ☺️ 
12 juil. 20 par le membre: lise.jcy
merci beaucoup justine,ça me fait du bien d’entendre ça de toi🥰je n’aime pas voir ce chiffre sur la balance,mais il ne faut pas retomber 🤝 
12 juil. 20 par le membre: lise.jcy
Je comprends que ça soit dur, mais regarde surtout ton corps, plus que la balance ! Chouchoute-toi, apprends à t'aimer autrement qu'à travers ce chiffre. Courage 🌸💖 
12 juil. 20 par le membre: Ningishzida
tu as raison justine,mon copain me dit toujours que je suis plus qu’un chiffre et je dois arrêter de me rabaisser 💕 
12 juil. 20 par le membre: lise.jcy
Ton copain a raison, Lise, vraiment 💕 
12 juil. 20 par le membre: Ningishzida
merci de me soutenir justine,et la communauté fatsecret aussi 🥺💕 
12 juil. 20 par le membre: lise.jcy

     
 

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