Journal de p.isabel, 23 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2021
103,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 27,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1153 kcal Gras: 39,93g | Prot: 43,63g | Glu: 163,66g.   Petit Déjeuner: Fraises, Raisins, Kiwi, Abricots, Croissants au Beurre, Nespresso Café . Déjeuner: Fruit - multi fruits secs. Dîner: Fraises, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Radis, Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé, Tartinable - Tzatziki maison, Patate Douce. plus...
2531 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Merci piwi 😘 
23 juil. 21 par le membre: p.isabel
Félicitation à vous P.Isabel 🥳🥳🥳👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾🥰🥰🥰🥰Continuez vos efforts vous allez y arriver rester bien concentrée, Déterminée, et Motivée passez une bonne nuit P.Isabel. 
23 juil. 21 par le membre: kiromeil
Merci Kiromeil, bonne journée 😘 
24 juil. 21 par le membre: p.isabel
C’est bien isabel il faut continuer comme ça je te souhaite de passe une bonne journée 🌝et reste bien motivé c’est la clé de la réussite 😘🤝☀️💪 
24 juil. 21 par le membre: Nlono7700
Merci Nlono 😀bonne journée à toi et toute ta famille 🌻☀️ 
24 juil. 21 par le membre: p.isabel
Je vous en prie P.Isabel.🥰🥰🥰 
24 juil. 21 par le membre: kiromeil

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de p.isabel


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.