Journal de -Diablo, 11 août 21

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There you go.

86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg. Reste à parcourir: 0,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 août 2021:

2528 kcal

Gras: 71,12g | Prot: 194,59g | Glu: 310,84g. Petit Déjeuner: Purity Mini Ice Cream Sandwiches, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Navels Oranges , Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Schwebel's GIANT White Enriched Bread, Deli Sliced Ham, Hershey's Strawberry Syrup, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Déjeuner: Blue Bunny Load’d Sundaes Cookie Dough, Blueberries, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Fairlife High Protein Vanilla, Orange, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Dîner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. plus...

Perdant 7,0 kg par Semaine

61 supporteurs Encourager

Commentaires

nice man!!

11 août 21 par le membre: HeBrewZ

nice job

11 août 21 par le membre: mountainman2

there ya go! nice!

11 août 21 par le membre: br_e_co

Thanks, guys!

11 août 21 par le membre: -Diablo

That's a kilo gone.

11 août 21 par le membre: gastropod

👏👏👏👏👍💪💪

11 août 21 par le membre: Shrewdness

Well done!

12 août 21 par le membre: shirfleur 1


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