Journal de Ningishzida, 08 janv. 22

Je ne suis même pas capable de m'en réjouir. J'ai appris hier soir que j'avais perdu ma marraine jeudi soir. Elle avait cinquante-deux ans. C'était la meilleure amie de ma maman, elles se connaissaient depuis la sixième. Elle était comme une deuxième maman pour moi. J'espère qu'elle a le repos calme et apaisé qu'elle n'a pas eu de son vivant.

39,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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2870 kcal

Gras: 140,69g | Prot: 92,16g | Glu: 312,80g.   Petit Déjeuner: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Pruneau Sec, Jordans Country Crisp 3 Baies, Carrefour Bio Muesli Croustillant Graines de Courge et de Tournesol, Bjorg Muesli aux Fruits. Déjeuner: Milka Chocolat Chaud, Deluxe Bûche Exotique, Fajita au Poulet et Légumes. Dîner: Carrefour Pâté en Croûte Cocktail , Saint Agur Crème de Saint Agur, Panealba Mini Grissini, Super U Tortillas Chips Chili, Tables du Monde Guacamole, Tyrrells Chips Pesto Parmesan, Carrefour Tapenade, Carrefour Toasts Nature. Snacks/Autre: Nougat, Lindt Lindor Boule, Révillon Papillotes, Noix de Coco, Gingembre Confit, Noix du Brésil. plus...

1547 kcal

Exercice: Regarder TV - 4 heures, Boxe - 30 minutes, Assis - 3 heures, Debout - 3 heures, Douche - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures. plus...