Journal de Debbie Cousins, 02 déc. 22

Profil de Debbie Cousins | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2022

100,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg. Reste à parcourir: 32,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2022:

1522 kcal

Gras: 90,41g | Prot: 37,17g | Glu: 152,98g. Petit Déjeuner: Domino Sugar Granulated Sugar, Twinings Earl Grey Tea, Albertsons Heavy Whipping Cream, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Déjeuner: Chinese Casserole (serving is 1/8th of casserole). Dîner: Real Appeal Sweet Potato & Black Bean Chili, Keebler Zesta Original Saltine Crackers. Snacks/Autre: Butter (Salted) , Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Specially Selected Creme Brulee, Hershey's Kit Kat. plus...

Perdant 2,5 kg par Semaine