|
:-):-):-)
|
56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 37,10g | Prot: 61,33g | Glu: 155,84g.
Petit Déjeuner: Karéléa Baies de Goji, Super U Yaourt Nature 0%, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Thé Vert, Kiwi, Jus de Citron. Déjeuner: Super U Chocolat Au Lait Extra-Fin, Taillefine Taillefine Plus Framboise 0%, Oranges, St Môret Ligne & Plaisir, Pain de Seigle, Puget Vinaigrette Légère, U Jambon Blanc le Supérieur avec Couenne, Casino Salade 4 Saveurs. Dîner: Super U Fromage Blanc 0%, bouchons de thon, Oeuf sur le Plat, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Banane, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée). plus...
|
|
1552 kcal
|
Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
 Commentaires
10 avr. 15 par le membre: SimonaC13
|
Merciiii Simona.... Belle journée
10 avr. 15 par le membre: catherineduv
|
C'est super, ça fait du bien au moral?😊
10 avr. 15 par le membre: Mimh
|
10 avr. 15 par le membre: Ln1602
|
10 avr. 15 par le membre: ahcatan
|
10 avr. 15 par le membre: Tonio30
|
Merciiii pour vos encouragements <3 <3 <3
10 avr. 15 par le membre: catherineduv
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de catherineduv
|