catherineduv - Membre

catherineduv

Rejoint mars 2015

Posts

Suivi

Abonnés

Historique de Poids

Poids Initial

51,9 kg

Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg

Poids Actuel

51,2 kg
Performance: Perdant 0,0 kg par Semaine

Objectif de Poids

50 kg

Reste à parcourir: 1,2 kg

Suivre

Historique de poids de catherineduv

	aurelye36
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine

	ahcatan
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,8 kg par Semaine

	Laladudu
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,9 kg par Semaine

	CECIEL06
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine

Voir Tous

Calories: 122kcal | Gras: 1,22g | Glu: 22,18g | Prot: 4,86g

Une alternative acceptable pour celles et ceux qui veulent se faire plaisir tout en se donnant bonne conscience.

Calories: 22kcal | Gras: 0,82g | Glu: 2,57g | Prot: 1,22g

Des muffins salés très légers.

Calories: 136kcal | Gras: 8,74g | Glu: 7,88g | Prot: 6,23g

Recette simple et délicieuse.

Calories: 84kcal | Gras: 3,40g | Glu: 12,74g | Prot: 1,20g

Cookie au chocolat avec des pépites de chocolat.

Calories: 61kcal | Gras: 1,33g | Glu: 9,81g | Prot: 2,32g

Simples à réaliser.

	Jus de Citron
	Thé sans Sucre
	Mélange Montagnard aux Pépites de Chocolat, Noix et Graines (Non Salé)
	Marche (Modérée) - 5/kph
	Cardio
	Marche (Rapide) - 6,5/kph