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뭉MoonG
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15 avr. 24
Journal de 뭉MoonG, 15 avr. 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2024
69 kg
Perdu jusqu'à présent:
24 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 avril 2024:
2614 kcal
Gras: 52,67g | Prot: 217,63g | Glu: 304,49g.
Petit Déjeuner:
셀렉스 코어 프로틴 너츠바, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 콩나물무침, GNC 밀크씨슬, 밥, 닭안심, 삶은계란, 당근, 양배추, 멸치볶음, 오이 (껍질제거), NOW 오메가-3.
plus...
1953 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine
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Commentaires
제가 이겼어요!🤣😂😭
14 avr. 24 par le membre:
khj-016(밥반선생)
밥반님ㅋㅋㅋㅋ급찐급빠 달인이시잖아욬ㅋㅋ~
14 avr. 24 par le membre:
뭉MoonG
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Historique de poids de 뭉MoonG
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