|
Все правильно, на таком количестве хлеба (кексы, круассаны) вес будет расти... Ничего страшного, снижать мы тоже умеем.
|
54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2773 kcal
|
Gras: 126,44g | Prot: 100,51g | Glu: 306,70g.
Petit Déjeuner: Хлеб Бородинский, Рис Вареный, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Liebendorf Сыр Эдам, Кофе (из Молотых Зерен), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, Овсяное Печенье, Хлеб Дарницкий, Грейпфрут, Сахарный Песок, Чай с Лимоном. Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Скумбрия Отварная, Рыбный Бульон, Кекс, Сахарный Песок, Овсяное Печенье, Чай с Лимоном. Dîner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Чеснок, Бифилайф Бифилайф, Свекла Вареная, Приготовленная Морковь. plus...
|
|
2566 kcal
|
Exercice:
Dormir - 6 heures, Repos - 4 heures et 52 minutes, Étirement (Yoga) - 8 minutes, Bain - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 4 heures. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
Ах, хитренький Джино захотелось вкуснях, а прикрываешь всё умными словами и экспериментами)))
29 janv. 17 par le membre: Nata€
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ginodemarin
|