Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2017
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109,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 29,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1468 kcal
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Gras: 43,33g | Prot: 93,90g | Glu: 171,07g.
Petit Déjeuner: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Café Expresso, Bonne Maman Confiture Abricots Bergeron, Bridelight Beurre 40%, Pelletier Pain Grille à la Farine de Froment, Sucre, Café Expresso. Déjeuner: Sucre, Café Expresso, Président Comté, Baguette, Les Croisés Grana Padano, Petit Navire Thon au Naturel, Barilla Spaghetti Intégrale. Dîner: Sucre, Café Expresso, Clémentines, Danone Le Fromage Blanc, Concombre (Pelé), Savora Savora, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Tomates, Salade Verte, Elle & Vire Carré Frais 0%, La Boulangère Toastiligne Complet 0%. Snacks/Autre: Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Vahiné Fleur d'oranger, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. plus...
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4618 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Assis - 4 heures, Debout - 4 heures, Bricolage - 2 heures, pas - 1 heure et 27 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 32 minutes, running/marche maison - 1 heure et 1 minute. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Ça baisse. Doucement mais sûrement...
03 nov. 17 par le membre: ghis.gua
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pas si doucement que cela lol bravo !!!
03 nov. 17 par le membre: Benfufu
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03 nov. 17 par le membre: ghis.gua
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Historique de poids de ghis.gua
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