| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
987 kj
12%
236 kcal
Gras
4,89g
7%
Gras Saturés
0,007g
0%
Gras Monoinsaturés
0,012g
Gras Polyinsaturés
0,036g
Glucides
42,68g
16%
Sucre
9,99g
11%
Fibre
3,5g
Protéine
8,41g
17%
Sel
0g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
64mg
3%
Dernière mise à jour: 22 juil. 18 12:24
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Répartition Calorique:
Glucide (68%)
Gras (18%)
Protéine (14%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
236
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Gras
4,89g
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Glu
42,68g
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Prot
8,41g
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Il y a 236 calories dans 1 portion de Ленивая овсянка.
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| Répartition Calorique: 18% gras, 69% glu, 14% prot. |
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