Base de données d'alimentations et compteur de calories  

par le membre: Mad Lily

Toast à L'avocat

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
2092 kj
25%
500 kcal
Gras
28,13g
40%
Gras Saturés
5,934g
30%
Gras Monoinsaturés
12,423g
Gras Polyinsaturés
2,931g
Glucides
37,26g
14%
Sucre
7,39g
8%
Fibre
9,8g
Protéine
29,34g
59%
Sel
0,93g
15%
Cholestérol
210mg
Potassium
677mg
34%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 14 mai 22 01:01
25%
de VQR*
(500 cal)
25% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (28%)
 
Gras (49%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
500
Gras
28,13g
Glu
37,26g
Prot
29,34g
Il y a 500 calories dans 1 portion de Toast à L'avocat.
Répartition Calorique: 49% gras, 29% glu, 23% prot.

Aliments liés:

Toast Français avec du Beurre
Toast Français (Surgelé)
Cornichons à l'Aneth
Glace à la Vanille Riche
Toast Français Ordinaire
Levure (Phosphate Droite, à Double Effet)
Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit)
Riz Blanc (à Grain Court, Cuit)
Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories)
Graines de Tournesol Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté)
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 portion(s)
 


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.