Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 herisson (12 g)
par portion
% AR*
Énergie
218 kj
3%
52 kcal
Gras
2,28g
3%
Gras Saturés
1,570g
8%
Glucides
7,32g
3%
Sucre
6,12g
7%
Protéine
0,47g
1%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 12 juil. 17 03:47
3%
de VQR*
(52 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (56%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (4%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
52
Gras
2,28g
Glu
7,32g
Prot
0,47g
Il y a 52 calories dans 1 herisson (12 g).
Répartition Calorique: 40% gras, 57% glu, 4% prot.

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